Smartwatch Test – die besten Uhren für Sport und Fitness

Smartwatches werden immer beliebter und laufen den herkömmlichen Fitness Trackern inzwischen den Rang ab. Doch welche der intelligenten Uhren sind für Fitness und Sport wirklich brauchbar und was können die Geräte eigentlich

Smartwatches begeistern mit einer Fülle von nützlichen Funktionen, dazu gehören natürlich die sogenannten Smart Notifications, also Benachrichtigungen zu eingehenden Anrufen und Mitteilungen, aber auch Apps für die die Termin und Aufgabenverwaltung.

Die meisten Nutzer verwenden jedoch die schlauen Uhren für die Aufzeichnung alltäglicher Aktivitäten oder beim Training. Doch welche Smartwatch eignet sich für Fitness und Sport

Hier findest Du die besten Smartwatches für Fitness und Sport und etwas weiter unten einen ausführlichen Smartwatch Ratgeber, in dem Du erfährst, was die schlauen Uhren können und worauf du achten solltest.

Hinweis: Hier findest Du noch weitere beliebte Kaufratgeber

Die besten Smartwatches für Sport und Fitness

Huawei Watch 3

Die Huawei Watch 3 ist die neueste Uhr des chinesischen Herstellers und erstmalig handelt es sich dabei um eine echte Smartwatch. Ausgestattet mit einem völlig neuen Betriebssystem, dem hauseigenen Harmony OS, ist es nun möglich, Apps von Drittanbietern auf der Uhr zu installieren und damit den Funktionsumfang noch deutlich zu erweitern.

Ansonsten war Huawei so klug und hat Vieles vom beliebten Vorgängermodell, der Huawei Watch GT 2, übernommen. So bietet die Watch 3 ein ordentliches Aktivitätstracking inklusive SpO2-Messung und Hauttemperatur Messung. Auch bei Sport und Fitness zeigt man sich großzügig und so ist die Uhr mit 20 verschiedenen vorinstallierten Sportprofilen, eine Firstbeat-Trainingsanalyse und rund 15 unterschiedlichen Lauf-Trainingsprogrammen ausgestattet.

Als echte Smartwatch informiert die Watch 3 natürlich über eingehende Anrufe oder Mitteilungen. Und wenn Du die Uhr mit einer e-Sim Karte ausrüstet, bist Du vollkommen unabhängig von Deinem Smartphone. Verschiedene kleine nützliche Apps und ein kompletter Musikplayer runden die smarte Seite des Modells noch ab.

Die wichtigsten Features auf einen Blick

hervorragendes AMOLED-Display
24/7 Aktivitätstracking inkl. Stress und SpO2 Messung
Umfassende Trainingsanalyse mit Trainingsbelastung, Trainingsfokus und Erholungszeit
Smart Notifications, Kalender, Wetter, Musikplayer
1Große Auswahl bei Watchfaces, Drittanbieter- Apps installierbar

Angebot
HUAWEI WATCH 3 - 4G Smartwatch, 1.43'' AMOLED Display, eSIM Telefonie, 3 Tage Akkulaufzeit,30 Monate Garantie, schwarzes Fluorelastomerarmband,inklusive FreeBuds Pro
  • 1,43"" AMOLED Display: Die kreisförmige Oberfläche und der abgerundete 3D-Bildschirm bieten einen klassischen Look, während das 1,43-Zoll-AMOLED-Display...
  • Die HUAWEI WATCH 3 wird über den reaktionsschnellen Bildschirm, den seitlichen Knopf und die voll drehbare Krone bedient - einfach durch die Funktionen...
  • Die HUAWEI WATCH 3 wird mit 30 coolen, vorinstallierten Watch Faces geliefert, die für Abwechslung sorgen / Es kann aus über 1.000 Designs im HUAWEI...

Letzte Aktualisierung am 19.07.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Garmin Smartwatches

Garmin ist der Hersteller mit der größten Auswahl an Smartwatches. Bei fast allen Modellen liegt das Hauptaugenmerk auf Fitness, Gesundheit und Sport, was sich in der oft sehr großzügigen Ausstattung widerspiegelt.

Jedoch sind Garmin Uhren auch wirklich smart. So gehören bei allen nachstehend vorgestellten Modellen folgenden Features zur Standardausrüstung

  • Smart Notifications (Benachrichtigungen zu eingehenden Anrufen und Mitteilungen)
  • kompletter Musikplayer ( inkl. Speicher für Playlists und Alben, kompatibel mit Deezer + Spotify)
  • Widgets für Kalender und Wetter
  • riesige Auswahl an Watchfaces
  • Möglichkeit zum Download und Installation von Drittanbieter Apps

Garmin Vivoactive 4

Die Garmin Vivoactive 4 gilt allgemein als die Allrounder-Smartwatch schlechthin, da sie derzeit wie kaum eine andere Uhr am Markt die Vorteile eines Fitness Trackers, einer Smartwatch und einer Sportuhr perfekt in sich vereint.

Die VA4 gibt es in der Standardversion und in einer etwas kleineren Variante, womit das Modell gleichermaßen für Herren und Damen geeignet ist. Die Uhr ist in insgesamt sechs verschiedenen Farben erhältlich und die Armbänder lassen sich mittels Schnellwechsel einfach und bequem tauschen.

Das herkömmliche Aktivitätstracking mit Schritte, Distanz, Kalorien und Schlaf bildet die Basis und wird durch einen Etagenzähler und Move IQ, der automatischen Aktivitätserkennung, ergänzt. Mit einer integrierten Pulsmessung, einer SpO2-Messung, Stress Tracking und der Body Battery ist eine Überwachung der wichtigsten Vitaldaten gewährleistet, was Dir wichtige Informationen zu Deinem aktuellen Wohlbefinden liefert.

Für Fitness und Training bietet die Vivoactive 4 eine lange Liste an verschiedenen Sportprofilen an, wobei in machen davon auch animierten Übungsanleitungen direkt auf der Uhr abgerufen werden können. Während einer Trainingseinheit oder Workout werden umfassend und detailliert alle relevanten Leistungsdaten aufgezeichnet und später übersichtlich und aussagekräftig in der Garmin Connect App dargestellt.

An dieser Stelle möchte ich erwähnen, daß die Vivoactive 4 genauso wie die meisten anderen Garmin Uhren mit dem Brustgurt Deiner Wahl kompatibel ist.

Besonders beliebt unter Garmin User sind die Trainingscoaches die individuelle Trainingsprogramme für verschiedene Laufdistanzen bereitstellen. Gleichermaßen eifrig genutzt wird auch die Garmin Community,in der man diverse Challenges mit anderen Nutzern bestreiten kann oder einfach zum Austausch und gegenseitiger Hilfe nutzt.

Die wichtigsten Features auf einen Blick

24/7 Aktivitätstracking inkl. Stress, Ruheherz, Atemfrequenz, SpO2
integriertes GPS
Training Analyse inkl. Body Batterie, Sportalter und Vo2max
Smart Notifications, Kalender, Wetter, integrierter Musikplayer
IQ Connect ( Download Apps, Widgets und Watchfaces)
Angebot
Garmin vívoactive 4 – wasserdichte GPS-Fitness-Smartwatch mit Trainingsplänen & animierten Übungen. Herzfrequenzmessung, 20 Sport-Apps, 8 Tage Akkulaufzeit, kontaktloses Bezahlen, Musikplayer
  • FÜR IHRE FITNESS: Über 40 Trainingspläne stehen mit diversen Schwierigkeitsstufen bereit. Animierte Übungen für Krafttraining, Cardio, Yoga und...
  • FÜR IHRE SPORTART: Verbessern Sie sich in Ihrem Sport und lassen Sie sich für Neues inspirieren. Auf Ihrer Garmin sind über 20 Sport-Apps installiert...
  • FÜR IHRE GESUNDHEIT: Das Health- & Fitness-Tracking liefert Infos für ein gesundes Leben. Sauerstoffsättigung und Herzfrequenzmessung geben über Ihre...

Letzte Aktualisierung am 19.07.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Garmin Venu 2

Die Garmin Venu 2 ist eine interessante Weiterentwicklung des Vorgängermodells. Die Venu 2 ist ebenfalls in einer Standardversion und in einer kleineren Variante verfügbar und auch dieses Modell ist in sechs verschiedenen Farben erhältlich. Wechselbare Armbänder in unterschiedlichen Farben und Materialien bieten viel Möglichkeit zur Personalisierung.

Wie schon das Vorgängermodell ähnelt auch die Venu 2 in vielen Spezifikationen der Vivoactive. Der wesentlichste Unterschied ist das wunderschöne AMOLED Display, das mit einer glasklaren Auflösung und satten Farben überzeugt.

Als weitere Neuigkeiten kann die Venu Smartwatch mit einer besonders starken Akku punkten, der trotz des hohen Energieverbrauchs durch den Display rund 5 – 6 Tage durchhält. Weiters hat man die Uhr mit verbesserten Sensoren für die Herzfrequenz- und Blutsauerstoffsättigung ausgestattet, was noch genauere Messdaten verspricht.

Bei der funktionellen Ausstattung hat sich im Vergleich zum ersten Venu-Modell auch Einiges getan. So wurde die Schlafüberwachung deutlich erweitert und man hat neue Sportprofile entwickelt. Unter Anderem mit dabei auch HIIT-Training, das wie auch Yoga und Pilates animierte Übungsanleitungen und Trainingsprogramme direkt auf der UHr einblendet.

Ansonsten kann man mit der Garmin Venu 2 sämtliche Vorteile genießen, die Garmin anbietet. Egal ob es die schon oben erwähnten Coaches, Traininspläne oder die große Garmin Community geht.

Tipp

Wenn Du Deine Geldbörse ein wenig schonen möchtest, dann gibt es mit der Garmin Venu SQ eine interessante Alternative. Die Uhr kommt im kompakten eckigen Design daher, bietet fast den selben Funktionsumfang, ist aber deutlich günstiger zu haben. Zum ausführlichen Garmin Venu SQ Testbericht

Die wichtigsten Features auf einen Blick

Hervorragendes AMOLED-Display
neue Sportprofile mit animierten Übungsanleitungen
Training Analyse inkl. Body Batterie, Sportalter und Vo2max
erweiterte und verbesserte Schlafanalyse
Health SnapShop
Angebot
Garmin Venu 2 – GPS-Fitness-Smartwatch mit ultrascharfem 1,3“ AMOLED-Touchdisplay, umfassenden Fitness- und Gesundheitsfunktionen, über 25 vorinstallierte Sportarten, Garmin Music und Garmin Pay
  • BRILLANTE FARBEN: GPS-Fitness-Smartwatch mit ultrascharfem 1,3“ (3,3 cm) AMOLED-Touchdisplay. Elegantes Design und bis zu 11 Tage Akkulaufzeit. Jetzt...
  • FIT UND AKTIV BLEIBEN: Behalten Sie Ihre Fitness und Gesundheit im Blick: Herzfrequenz, Stress, Energiereserven, Schlafqualität, Aktivitäten und mehr....
  • FÜR IHRE LIEBLINGSSPORT: Finden Sie Ihre Sportart und wählen Sie auf Ihrer Smartwatch aus über 25 vorinstallierten Sport-Apps aus: Laufen, Radfahren,...

Letzte Aktualisierung am 19.07.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Garmin Fenix 6

Die Garmin Fenix 6 ist ohne Zweifel die beste Smartwatch, die der Hersteller aktuell anbieten kann. Die Uhr gibt es inzwischen schon in 28! unterschiedlichen Versionen, die sich in Größe, Farbe, verwendete Materialien und Ausstattung unterscheiden. Bei dieser großen Auswahl sollte für alle Ansprüche etwas Passendes dabei sein.

Die Fenix 6 mal kurz und prägnant zu beschreiben ist schlicht ein Ding der Unmöglichkeit, weil der Funktionsumfang einfach zu groß ist. Zusammengefasst lässt sich sagen, daß die Fenix hinsichtlich Aktivitätstracking, Gesundheitsüberwachung, Trainingsaufzeichnung – und Analyse, Outdoor und Navigation praktisch sämtliche Features anbietet, die Garmin derzeit im Portfolio hat.

Besonders hervorzuheben ist dabei die hervorragende Trainingsanalyse, die aus mehreren Komponenten besteht und Fortschritte hinsichtlich Fitness und Trainingsleistung aufzeigt. Außerdem unterstützt die Funktion dabei, das Training abwechslungreicher und damit effizienter zu gestalten.

Nicht umsomst wird die Garmin Fenix 6 als Premium Smartwatch bezeichnet. Die Uhr überzeugt durch die Verarbeitung hochwertiger Materialien in einem schlichten und edlen Design, ist mehr als großzügig mit allen denkbaren Funktionen ausgestattet und durch ein klares Konzept trotzdem einfach zu bedienen.

Tipp

Wenn Dir der Funktionsumfang der Fenix 6 ein wenig zu groß sein sollte, Du aber trotzdem eine sehr gute Garmin Smartwatch für Deinen Sport suchst, dann empfehle ich Dir die Garmin Forerunner 245. Ebenfalls mit hervorragender Ausstattung , die sich aber eher auf Trainingsaufzeichnung und Analyse konzentriert. Zum ausführlichen Garmin Forerunner 245 Testbericht

Die wichtigsten Features auf einen Blick

Zwei Größen, Standard und Pro Version, auch als Solarmodell
erhältlich
Umfassendes Aktivitätstracking
Ausführliches Gesundheitsmonitoring
Detaillierte Trainingsanalyse mit Belastung, Fokus und Feedback
Professionelle Navigation mit großen Kartenmaterial

Garmin fenix 6 - GPS-Multisport-Smartwatch mit Sport-Apps, 1,3" Display und Herzfrequenzmessung am Handgelenk. Kontaktlos Bezahlen mit Garmin Pay. Wasserdicht bis 10 ATM, bis zu 14 Tage Akkulaufzeit
  • TRAINIEREN SIE NOCH BESSER: Mit einer Herzfrequenzmessung direkt am Handgelenk. Bestimmung Ihrer Pulse Ox Sauerstoffsättigung. Überwachung Ihrer...
  • EINE UHR FÜR ALLE SPORTARTEN: Auf der fenix 6 sind Sport-Profile für Laufen. Schwimmen. Radfahren. Wandern. Golf. Skifahren. Yoga u.v.m. direkt...
  • STILVOLLES DESIGN: Ein klares Design-Statement an Ihrem Handgelenk: stilvoll. sportlich. robust. Das perfekt ablesbare. 1.3“ (33 mm) Display aus Corning...

Letzte Aktualisierung am 19.07.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Fitbit Sense

Mit der Fitbit Sense hat der Hersteller eine Smartwatch entwickelt, bei der es neben Bewegung und Fitness vor allem um Deine Gesundheit geht.

Ausgerüstet mit einer Menge von Sensoren und zum Teil völlig neuen Features liefert die Sense eine beeindruckende Menge an Messwerte, die Dir zeigen, wie es um Deinen aktuellen Gesundheitszustand und Wohlbefinden steht.

Aktivzonenminuten und Cardiofitness sind tolle und inzwischen sehr beliebte Features, die Dir dabei helfen, Deine Fitness permanent zu verbessern.

Als Smartwatch hat die Fitbit Sense natürlich auch einige schlaue Funktionen zu bieten. Da wären natürlich die Benachrichtigungen zu eingehenden Anrufen, Mitteilungen oder bevorstehenden Terminen.

Außerdem bietet die Sense einen integrierten Musikplayer und ein Sprachassistent, wahlweise von Google oder Alexa, ist ebenfalls mit an Bord. Auch Fitbit besitzt einen eigenen App-Store, über den Du diverse Applikationen und Watchfaces installieren kannst.

Tipp

Wenn Dir die großzügige Ausstattung der Sense ein wenig zu viel ist, dann empfehle ich Dir die Fitbit Versa 3. Mit Ausnahme einiger Gesundheitsfeatures bietet die Versa 3 den selben Funktionsumfang an. Der Schwerpunkt liegt aber eher bei Aktivitäten und Fitness. Worin sich die beiden Modelle konkret unterscheiden, kannst Du in diesem ausführlichen Vergleich nachlesen. Zum ausführlichen Fitbit Versa 3 Testbericht

Die wichtigsten Features auf einen Blick

24/7 Aktivitätstracking inkl. Stress Tracking, Etagenzähler und ErnährungsTracking
Nur Sense: EDA-Scan, Hauttemperatur, Stressmanagement, EKG
integriertes GPS
Training Analyse inkl. Aktivzonenminuten und CardioFitness
Smart Notifications, Kalender, Wetter, integrierter Musikplayer
Sprachassistent, Fitbit Pay
Angebot
Fitbit Sense - fortschrittliche Gesundheits-Smartwatch mit Tools für Herzgesundheit, Stressmanagement & zur Anzeige von Hauttemperatur-Trends
  • Akkulaufzeit: 6+ Tage Akkulaufzeit & Schnellladefunktion
  • Kompatibilität: Kompatibel mit iOS 12.2 oder höher & Android OS 7.0 oder höher
  • EDA-Erkennung und Stressmanagement: Die EDA-Scan-App erkennt elektrodermale Aktivität, die darauf hinweisen kann, dass der Körper unter Stress steht....

Letzte Aktualisierung am 19.07.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Samsung Galaxy Watch 3

Die Samsung Galaxy Watch 3 ist meines Erachtens die beste Smartwatch für Android User.

Die verwendeten hochwertigen Materialien, kombiniert mit einem Lederarmband machen aus der Watch 3 eine besonders edle und elegante Smartwatch, die schon sehr an Schweizer Chronographen erinnert.

Doch es sind auch die inneren Werte der Uhr, die begeistern. Da muss jedoch zuerst noch die drehbare Lünette erwähnt werden, die auf sehr innovative Weise eine präzise Navigation und Bedienung ermöglicht.

An schlauen Funktionen biete die Watch 3 alles an, was man sich von einer modernen Smartwatch erwartet. Man nimmt Anrufe entgegen, Nachrichten werden direkt über die Uhr beantwortet und in der LTE-Version ist das auch unabhängig vom Smartphone möglich.

Kalender, Wetter, ein Reminder und ein integrierter Musikplayer finden sich genauso auf der Uhr wie auch die Möglichkeit zusätzliche Apps und Watchfaces zu installieren.

In Sachen Sport und Fitness kann die Watch 3 auch Einiges anbieten. Mit Samsung Health stehen fast 100 verschiedenen Sportprofile zur Verfügung und erstmalig liefert die Uhr Messwerte zu SpO2, VO2max und erweiterte Laufmetriken.

Zu guter Letzt dürfen natürlich die Funktionen zur Blutdruckmessung und EKG nicht unerwähnt bleiben, die Dir ebenfalls zur Verfügung stehen, wenn Du Besitzer eines Samsung Smartphones bist.

Tipp

Du magst es gerne lässig und sportlich. Dann ist die Galaxy Watch Active 2 genau das Richtige für Dich. Das stylishe Design, die digitale Lünette und ein ebenfalls beeindruckend großes Sortiment an Features sind die Highlights der Active 2. Und günstiger ist sie auch. Zum ausführlichen Galaxy Watch Active 2 Testbericht

Die wichtigsten Features auf einen Blick

24/7 Aktivitätstracking inkl. Stress, SpO2, Ernährungstracking, Tagebuch für Gewicht, Blutzucker, Blutdruck
integriertes GPS
Training Analyse inkl. erweiterte Laufmetriken und Vo2max ( nur Watch 3)
Smart Notifications, Telefonfunktion Kalender, Wetter, integrierter Musikplayer
Download Apps, Widgets und Watchfaces
Angebot
Samsung Galaxy Watch3, runde Bluetooth Smartwatch für Android, drehbare Lünette, Fitnessuhr, Fitness-Tracker, großes Display, 45 mm, schwarz, inkl. 36 Monate Herstellergarantie [Exkl. bei Amazon]
  • Fitness-Daten im Blick behalten: Die Samsung Galaxy Watch3 kann Sie dabei unterstützen, die ideale Balance zwischen Alltag und Workout finden – mit...
  • Präzise Steuerung mit drehbarer Lünette: Die neue Samsung Smartwatch mit drehbarer Lünette ist leicht zu bedienen und kann problemlos mit einer Vielzahl...
  • Die passende 4G Smartwatch für Ihren Lifestyle: Die Galaxy Watch3 mit smartem Fitness-Tracker ist in den Größen 45 mm und 41 mm sowie in den...

Letzte Aktualisierung am 19.07.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Smartwatch Ratgeber

Was unterscheidet eine Smartwatch von einem Fitness Tracker?

Smartwatches sind eine Weiterentwicklung der beliebten Fitness Tracker und es ist manchmal recht schwierig ein Modell einer bestimmter Gerätekategorie zuzuordnen. Inzwischen bieten die meisten Fitness Tracker smarte Features an, während viele Smartwatches bei diverse Aktivitäten und beim Sport optimal verwendet werden können.

Eine echte Smartwatch sollte aber über folgende Funktionen verfügen

  • Aktivitätstracking
  • Sport und Trainingsfunktionen
  • Benachrichtigungen zu eingehenden Anrufen, Nachrichten und Mitteilungen
  • integrierten Musikplayer
  • Uhr, Kalender, Wetter
  • Möglichkeit zur Installation weiterer Apps

Darüber hinaus sind einige Smartwatches mit einem Sprachassistenten und einer Bezahlfunktion ausgestattet.

Bei Premiummodellen ist es auch noch möglich, Telefongespräche direkt über die Uhr zu führen oder eingehenden Nachrichten zu beantworten.

Was kann eine Smartwatch?

Je nach Modell ist der Funktionsumfang natürlich unterschiedlich. Jedoch finden sich auf den meisten Geräten folgende Features:

Aktivitätstracking

Fitness Armband Schritte zählen

Wie Fitness Tracker können auch Smartwatches die volle Bandbreite an verschiedenen Funktionen zur Aufzeichnung diverser Aktivitäten anbieten

  • Schritte, Distanz, Kalorienverbrauch und Schlafüberwachung
  • automatische Aktivitätserkennung
  • Etagenzähler
  • Bewegungserinnerung
  • Aktive Minuten

Ergänzend dazu bieten einige schlaue Uhren auch Features an, bei denen es um Gesundheit und Wohlbefinden geht.

  • EKG und Blutdruckmessung
  • SpO2-Messung
  • Messung der Atemfrequenz
  • Stress Tracking (HRV Herzfrequenzvariabilität)
  • Ernährungstagebuch
  • Flüssigkeitsaufnahme
  • Menstruationstracking

Interessant für Dich

Wie Du einen Fitness Tracker oder Smartwatch richtig verwendest
So funktioniert die Messung der Blutsauerstoffsättigung (SpO2)
Smartwatch – So funktioniert EKG und Blutdruckmessung
Was ist Vo2max und HRV (Herzfrequenzvariabilität)
So misst Du Deinen Kaloienverbrauch richtig

Pulsmessung und GPS

Alle modernen Smartwatches sind in der Zwischenzeit mit Pulsmessung und integrierten GPS ausgestattet.

Wie die zahlreichen Testberichte zeigen, liefern die Modelle in Sachen Messgenauigkeit durchwegs zuverlässige Daten.

Neben der üblichen 24/7 Pulsmessung ist es bei den meisten Geräten auch möglich die persönliche maximale Herzfrequenz zu konfigurieren. Auf Basis dieses Wertes werden dann individuelle Pulszonen errechnet, die beim Training hilfreich sein können. Als wichtiger Indikator für die eigene Fitness gilt der Ruhepuls, der ebenfalls von fast allen Modellen gemessen wird.

Hinweis

Die meisten Smartwatches sind weder mit Brustgurte noch mit anderen externen Sensoren kompatibel. Ebenso können auch nicht Trainingsdaten im .gpx oder .tcx Format auf andere Plattformen (z.B. Strava) übertragen werden.

Einzige Ausnahme sind die Smartwatches von Garmin. Das gilt für alle Modelle der Forerunner-Serie ( ab FR 245), Fenix – Serie und für Vivoactive 4, Venu und Venu SQ

Weiterführende Information zum Thema Pulsmessung findest Du hier

Wie genau ist die optische Pulsmessung
Herzfrequenz – So trainierst Du im grünen Bereich
Mythos Fettverbrennungspuls und wie Du trotzdem abnimmst
Pulsuhr mit Brustgurt oder ohne – was ist bessert?
Die besten Brustgurte im Vergleich

Wie bereits erwähnt, verfügen alle aktuellen Smartwatches über ein integriertes GPS mit dem sowohl Standortbestimmung, Streckenmessung und bei einigen Geräten auch Navigationsfunktionen ermöglicht werden.

Mittels GPS kann nicht nur die Länge der Trainingsstrecke gemessen werden, sondern es sind damit auch Infos zu Pace und Geschwindigkeit verfügbar.

Auch wenn die Messungen insgesamt durchaus präzise sind, muss bei allen Modellen mit kleinen Abweichungen gerechnet werden. Ursache dafür sind häufig äußere Faktoren, wie auch der Umstand, daß der Technik auch gewisse Grenzen gesetzt sind.

Fitness Tracker – wie verbessere ich die GPS Messung

Sport und Fitness

Fitness Tracker messen auch die Herzfrequenz

Wie schon eingangs erwähnt, sind Smartwatches weiterentwickelte Fitness Tracker und so überrascht es nicht, daß die Modelle viele Funktionen für sportliche Aktivitäten anbieten.

Das zeigt sich schon oft an der großen Auswahl an unterschiedlichen Sportprofilen. Neben den Klassikern wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen finden sich auch originelle Aktivitäten wie Kickboxen, Hula Hoop oder Ballett.

Beim Training werden die üblichen Daten und Leistungswerte aufgezeichnet, wie

  • Dauer
  • Streckenlänge
  • Kalorienverbrauch
  • Geschwindigkeit/ Pace
  • Pulszonen
  • durchschnittliche Herzfrequenz
  • maximale Herzfrequenz

Je nach Modell werden zusätzlich noch interessante und nützliche Analysen zu Trainingsintensität, Auswirkungen eines Trainings oder zur optimale Erholungszeit geliefert.

Könnte interessant sein für Dich

Die besten Fitness Tracker und Sportuhren zum Laufen
Die besten Fitness Tracker und Sportuhren zum Schwimmen
Die besten Fitness Tracker und Sportuhren für Fitness Studio und Home Gym

Wie schlau ist eine Smartwatch wirklich?

Der Großteil der aktuell angebotenen Smartwatches könnte man als „Second Screen“ zum Smartphone bezeichnen. Also als eine Erweiterung zum Handy.

Und tatsächlich machen die meisten smarten Features an der Uhr nur dann Sinn, wenn auch eine aktive Bluetooth-Verbindung zum Telefon besteht.

Hinweis

Sorgen, daß sich eine permanente Bluetooth-Verbindung negativ auf die Akkulaufzeit des Smartphones auswirken könnte, sind unbegründet.
Der Stromverbrauch bei aktiven Bluetooth ist derart niedrig, daß es für die Akkulaufzeit keine Rolle spielt. Mehr Informationen hier

Bei aufrechter Verbindung mit dem Handy sind diese Funktionen verfügbar

Smart Notifications

Dabei handelt es sich um Benachrichtigungen zu eingehenden Anrufen, Mitteilungen oder Nachrichten.

Bei Anrufen wird der Name, sofern es sich um einen gespeicherten Kontakt handelt, angezeigt. Bei einigen Modellen kann mittels integrierten Lautsprecher und Mikrofon das Telefonat direkt über die Uhr geführt werden. Wobei die Tonqualität oft überraschend gut ist.

Eingehende Nachrichten via SMS, WhatsApp, Messenger oder Email werden üblicherweise vollständig, das heißt mit Absender, Betreff und Text, im Display angezeigt.

Bei manchen Geräten ist auch der Versand einer Antwort möglich –

  • dazu werden vorgefertigte Antwortphrasen angeboten
  • man diktiert mittels Sprachassistenten eine Antwort
  • man schreibt auf einer kleinen Tastatur selbst eine Antwort

Integrierter Musikplayer

Eine weitere typische und auch sehr beliebte Funktion moderner Smartwatches ist der integrierte Musikplayer. Da die Uhren in der Regel mit einem bis zu 4 GB großen internen Speicher ausgestattet sind, können eigene Songs und Playlists direkt auf das Gerät übertragen werden.

Wird die Smartwatch dann noch mittels Bluetooth mit Kopfhörer verbunden steht dem Musikgenuss nichts mehr im Wege. Der integrierte Musikplayer wird besonders beim Sport sehr geschätzt, weil damit das Smartphone nicht mehr notwendig ist, um seine Lieblingssongs zu hören.

Zusätzlich ist es auch möglich, Musikstreamingdienste wie Spotify und Deezer zu nutzen.

Let´s Rock – Fitness Tracker und Smartwatches, die Deine Lieblingsmusik spielen
Die besten Kopfhörer für Sport und Fitness

Watchfaces und Apps

Ebenfalls sehr beliebt sind die von den Herstellern in oft riesiger Auswahl angebotenen Watchfaces. Die Displaydesigns reichen von analogen Ziffernblätter, die an Schweizer Chronographen erinnern bis hin zu digitalen Anzeigen, deren verschiedene Datenfelder selbst konfiguriert werden können.

Wie schon eingangs erwähnt ist die Möglichkeit zusätzliche Apps von Drittanbieter installieren zu können, ein wesentliches Merkmal von Smartwatches.

Auch dazu bieten die verschiedenen Hersteller eigene App-Stores an, in denen sich ein großes Angebot findet. Darunter auch sehr bekannte Applikationen von z. B. Strava, Komoot, Todoist oder Google Maps. Viele der Apps sind gratis erhältlich, andere sind gegen einen kleinen Betrag käuflich zu erwerben.

Smartwatches mit Sim-Karte

Manche Smartwatches von Samsung, Apple oder Huawei sind auch in einer sogenannten LTE, 4G oder Cellular Version erhältlich. Diese Modellversionen sind mit einem Mobilfunk bzw LTE-Modul ausgestattet und funktionieren völlig unabhängig vom Smartphone.

Voraussetzung dafür ist ein Sim-Karte oder eine eSim, die durch einen Mobilfunkanbieter aktiviert werden muss.

Ist das passiert, können Features wie Telefonieren, Nachrichtenempfang – oder Versand ohne aktive Bluetooth-Verbindung zum Handy genutzt werden.

Fazit

Smartwatches liegen voll im Trend und lösen langsam aber sicher die bisher so beliebten Fitness Tracker ab. Das überrascht auch nicht wirklich.

Mit einer Smartwatch werden alle Aktivitäten aufgezeichnet, wichtige Gesundheitsdaten protokolliert und jedes Training detailliert analysiert.

Ein Blick auf die Uhr reicht um zu wissen, wer gerade anruft oder eine Nachricht gesendet hat. Und will man bei einem entspannten Spaziergang das Handy zu Hause lassen aber trotzdem das aktuelle Hörbuch oder die Lieblings-Playlist hören, ist das mit einer smarten Uhr auch kein Problem.

Smartwatches bieten noch eine Menge Potenzial. Was genau wird die Zukunft zeigen.