Polar hat zuletzt seit Produktsortiment größtenteils erneuert und dabei einige Smartwatches und Sportuhren vorgestellt, die sowohl in technischer Ausstattung wie auch Funtionsumfang begeistern. In diesem Ratgeber zeige ich Dir, worin sich die einzelnen Modelle unterscheiden, damit Du passende Polar Uhr für Dich findest.
Polar ist bekannt dafür Smartwatches zu entwickeln, die sich voll und ganz auf die Themen Sport, Training und Gesundheit konzentrieren. Auf typische Lifestyle Features oder außergewöhnliche Designs wird dabei ganz bewusst verzichtet.
In diesem Ratgeber möchte ich aktuelle Modelle des Herstellers detailliert vergleichen und Dir damit zeigen, worin sich die Sportuhren unterscheiden, wo ihre Vor- und Nachteile liegen und für welche Zwecke sie sich besonder eignen.
Das Sortiment im kurzen Überblick
Zuletzt hat der Hersteller mit der V3 und der M3 seine Vantage-Modellreihe komplett erneuert und mit der Grit X2 Pro auch noch eine neue Outdoor Sportuhr vorstellt. Das Sortiment wird durch die Polar Pacer (Pro) und die Ignite 3 noch ergänzt.
Polar Grit X2 Pro – Robuste Multisport- und Outdoor Smartwatch, die es auch in einer Titanversion gibt.
Polar Vantage V3 – Premium Multisportuhr für den vielseitigen und ambitionierten Hobbysporler
Polar Vantage M3 – Mittelklasse Multisportuhr für den motivierten und kostenbewussten Hobbysporler – zum Testbericht
Polar Pacer Pro – Hervorragende GPS Sportuhr für den Multisportler, der auch gerne im Gelände unterwegs ist – zum Testbericht
Polar Pacer – Tolle GPS Sportuhr für den begeisterten Freizeitsportler und mit der Pro-Version – zum Testbericht
Polar Ignite 3 – Stylishe Fitness Uhr für den aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstil
Diese sechs Modelle werde ich in folgenden Kriterien vergleichen
- Technische Spezifikationen
- Aktivitäten und Gesundheit
- Sport und Training
- Outdoor und Navigation
Und am Besten wir starten gleich
Polar Uhren Vergleich – Technische Daten
Design
In Sachen Design macht Polar keine großen Experimente und setzt dabei auf eine dezente und schlichte Optik. Dabei kommen hochwertige Materialien wie Edelstahl, Aluminium oder Kunststoff zum Einsatz
Die dazugehörigen Armbänder haben alle eine Stegbreite von 20mm bzw. 22mm und lassen sich mittels Schnellverschluss einfach und bequem tauschen. Inzwischen bietet der Hersteller auch eine große Auswahl an Wechselarmbändern an, die in den Materialien Silikon, Nylon oder Leder und in unterschiedlichen Farben erhältlich sind.
Display
Mit der Ignite 3 hat der Hersteller erstmalig eine seiner Uhren mit AMOLED Touchscreen ausgestattet, was bei den beiden Vantage Modellen und der Grit X2 Pro seine Fortsetzung fand.
- Das AMOLED Display überzeugt in allen Aspekten wie Ablesbarkeit und Auflösung
- Auch die Bedienung mittels Tipp- und Wischgesten klappt ohne Ruckeln oder Hängern
- Es gibt einen Always On Modus und Du kannst die Bildschirmhelligkeit anpassen
- Watchfaces werden jedoch nicht angeboten, aber es ist möglich die Anzeige individuell anzupasen
Die Umstellung auf die AMOLED Technologie war seitens des Herstellers eine sehr kluge und notwendige Entscheidung. Wurden doch in der Vergangenheit die Modelle mit herkömmlichen MIP Diplay wegen ihrer schlechten Ablesbarkeit immer wieder kritisiert.
Akku
Alle Polar Uhren sind mit ausreichend großen Akkus ausgestattet, weshalb es kein Problem ist, selbst sehr lange Aktivitäten wie Tageswanderungen oder ausgedehnte Fahrradtouren aufzuzeichnen.
In meinen Tests zur Polar M3 oder Polar Pacer Pro schafften die beiden Smartwatches selbst bei intensiver Nutzung Akkulaufzeiten von 5 bis 7 Tagen, womit ich sehr zufrieden war.
Polar Testberichte
Polar Uhren Vergleich – Aktivität und Gesundheit
Besonders vorteilhaft ist, daß alle Polar Smartwatches mit allen wesentlichen Features für Aktivitätstracking und Gesundheit ausgestattet sind. Dazu zählen
- Nightly Recharge – dabei werden die Daten aus der Schlafüberwachung und der Herzfrequenzvariabilität zusammengeführt. So erhältst Du ein Gesamtbild, das dir zeigt, wie gut Du Dich während der Nachtruhe von Training oder den alltäglichen Verpflichtungen erholt hast. Gleichzeitig kannst du damit auch Deine Tagesverfassung und Leistungsfähigkeit bestimmen.
- Sleep Wise oder Boost durch Schlaf – Bei diesem Tool geht es um Deinen Biorythmus und wie dieser durch die Qualität Deiner Nachtruhe beeinflusst wird. Je nachdem wie gut Du geschlafen hast, durchläufst am nächsten Tag Phasen in denen Du voller Energie bist oder etwas Ruhe und Erholung benötigst. Sleep Boost zeigt Dir schon früh morgens, wann Du besonders leistungsfähig sein wirst. Außerdem erhältst Du Empfehlungen, wann Du abens am Besten einschlafen solltest.
- EKG Messung – Diese Messung ist auschließlich den neuesten Modellen vorbehalten. Dazu ist es wichtig zu wissen, daß Polar dafür keine behördliche Zertifizierung erhalten hat, worauf der Hersteller auch explizit hinweist. Meines Erachtens dient die EKG Messung an Polar Uhren aber auch nicht primär der Gesundheitsüberwachung, sondern wird eher als Trainingstool eingesetzt.(Dazu gleich mehr)



Polar Uhren Vergleich – Sport und Training
Auch für Sport, Training und Fitness können sämtliche Polar Uhren einen sehr großzügigen Funktionsumfang anbieten, der alle relevanten Features beinhaltet, die sich begeisterte Hobbysportler wünschen.
- Training Load – Dabei handelt es sich um eine sehr leistungsfähiges Tool, das durch professionelle Datenanalyse tiefere Einsichten ermöglicht und so den ambitionierten Hobbysportler bei der Trainingsplanung unterstützt. Dabei gefällt mir die sehr verständliche und übersichtliche Aufbereitung der Daten, mittels einfacher Skalen und Diagrammen.
- FitSpark – Damit erhältst Du Trainingsvorschläge, die an Deine aktuelle Tagesverfassung (Stichwort Nightly Recharge) angepasst sind. Die Empfehlungen reichen von verschiedenen Ausdauereinheiten, über Krafttraining bis hin zu Mobilitäts- und Dehnungsübungen.
- Recovery Pro – Mit dieser sehr fortschrittlichen Funktionen wird Deine Erholung überwacht und optimiert. Dabei werden Training Load, Orthostatische Tests und Pulsmessung als Datenquellen verwendet, um so den Grad Deiner Regeneration zu bestimmen. Recovery Pro zielt darauf ab, auf wissenschaftlicher Basis ein Gleichgewicht zwischen Training und Erholung herzustellen
- Test Funktionen – Ein ganz wesentliches Merkmal an Polar Uhren ist das Angebot an verschiedenen Tests. Mit diesen Features lassen sich grundlegende Parameter wie allgemeiner Fitness Zustand, maximale Herzfrequenz oder auch der Erholungsfortschritt ermitteln.
Natürlich sind alle Polar Modelle mit externen Sensoren (Brustgurt) kompatibel. Ebenso können Trainingsdaten über integrierte Schnittstelle einfach und rasch an externe Plattformen (Strava, Komoot etc.) exportiert werden.
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Modell | Polar Grit X2 Pro | Polar Vantage V3 | Polar Vantage M3 | Polar Pacer (Pro) | Polar Ignite 3 |
Navigation | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Kartenmaterial | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Track Back | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Back to Start | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Hill Splitter | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Routen Höhen Profile | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Höhenmesser | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Polar ist schon vor einigen Jahren eine sehr enge Kooperation mit Komoot eingegangen, weshalb alle Smartwatches der Herstellers eine Navigation anbieten können. Dabei handelt es sich um eine herkömmliche Turn by Turn Routenführung, mit Richtungspfeilen und Abbiegehinweisen.
Neu ist nun die Bereitstellung von Kartenmaterial, das über Polar Flow kostenlos heruntergeladen und installiert werden kann.
Hinweis: Dabei handelt es sich um sogenannte Offline Karten. Die Karte wird wie ein Bildschirmhintergrund während der Routenführung eingeblendet und dient Deiner besseren Orientierung. Eine Änderung oder Neuerstellung einer Route ist auf Basis des Kartenmaterials nicht möglich.
Neben geplanten Routen über Komoot kannst Du natürlich auch Routendaten von anderen Plattformen bzw. herkömmliche .gpx Dateien auf die Uhr übertragen. In diesem Fall werden aber keine Abbiegehinweise eingeblendet.
Ergänzend zur Kartennavigation wird auch noch Hill Splitter angeboten, was bei Wanderer oder Trail Läufer sehr beliebt ist. Das Tool zählt automatisch alle An- und Abstiege, wobei detaillierte Daten zu Distanz, Dauer und Höhenmeter aufgezeichnet werden.
Kennst Du Eine, kennst Du Alle
Polar hat zuletzt seine Verkaufsstrategie geändert, was zur einer deutlichen Vereinheitlichung des Produktsortiments führte und es so nur noch wenige Unterschiede zwischen den Modellen gibt.
So sind die Polar Grit X2 Pro, Vantage V3 und Vantage M3 im Funktionsumfang völlig ident ausgestattet. Einige wenige Unterschiede finden sich ausschließlich an der Hardware und bei der technischen Ausrüstung
Die Polar Pacer (Pro) kann eine durchaus vergleichbare Ausstattung anbieten, wobei wesentliche Neuerungen, wie AMOLED Display, EKG, Kartennavigation oder Recovery Pro nicht mit dabei sind. Trotzdem ist das Modell eine interessante Alternative für alle kostenbewussten Nutzer.
Und selbst die Polar Ignite 3 kann mit Ausnahme der Outdoor Aktivitäten in allen anderen Funktionsbereichen mit den größeren Modellen insgesamt mithalten.
Für mich ist Polar Vantage M3 die aktuelle beste Uhr des Herstellers. Topmoderne technische Ausstattung und ein hervorragender Funktionsumfang zu einem sehr moderaten Preis ergeben insgesamt ein attraktives Angebot, das sich kein Hobbysportler entgehen lassen sollte.
Fazit
Polar Uhren sind sicher nicht typischen Smartwatches, weil der Hersteller auf viele der üblichen schlauen Funktionen verzichtet. Auch können die Modelle nicht als Fitness Tracker bezeichnet werden, da die Schrittzählung oder andere alltägliche Aktivitäten nicht im Vordergrund stehen.
Polar bietet vielmehr echte und ganz hervorragende Sportuhren an, die mit einer breiten Palette an interessanten und nützlichen Features beeindrucken. Großer Wert wird dabei auf präzise Messungen gelegt, worin der Pionier der Herzfrequenzmessung auch sehr viel Know How besitzt.
Polar Uhren sind zuverlässige Trainingspartner, die mit einer soliden Ausstattung und benutzerfreundlicher Bedienung überzeugen.
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