Die Coros Pace 4 Pro und die Garmin Forerunner 970 haben auf dem Papier viel gemeinsam. Beide haben eine Titanlünette, Saphirglas, ein großes AMOLED-Display, 32 GB Speicher und kostenlose Offline-Karten. Beim Preis liegen dagegen Welten dazwischen. Die Coros kostet 449 €, die Garmin hatte zum Marktstart eine UVP von 749,99 €.
Hier bekommst Du alle relevanten Unterschiede bei Akku, Display, Messgenauigkeit, Gesundheitsfunktionen, Training, Karten und Alltagsfunktionen. Am Ende weißt Du, welche Uhr zu Dir passt und ob sich der Aufpreis für die Garmin für Dich lohnt.
Wichtiger Hinweis vorab: Die Coros Pace 4 Pro habe ich ausführlich selbst getestet (zum Testbericht). Die Garmin Forerunner 970 habe ich bisher nicht selbst getestet. Alles, was Du hier zur 970 liest, beruht auf Garmins Datenblättern und Handbuch, sowie auf meiner langjährigen Erfahrung mit Garmin-Uhren (zur 970 gibt es meinen Experten-Check). Dieser Artikel ist also kein Testbericht, sondern eine Einordnung aus Expertensicht.
Coros Pace 4 Pro oder Garmin Forerunner 970: Was ist die Kurzantwort?
Die Pace 4 Pro ist die bessere Wahl, wenn Du eine leichte Laufuhr mit sehr langem Akku und guten Offline-Karten suchst und kein Abo willst. Die Forerunner 970 lohnt sich, wenn Du Triathlon oder Multisport betreibst, Wert auf Gesundheitsfunktionen legst oder im Alltag bezahlen, Musik streamen und Apps nutzen willst.
Das spricht für die Coros Pace 4 Pro
- Der Akku hält laut Coros bei Dualband-GPS 40 statt 21 Stunden und im Smartwatch-Modus bis zu 21 statt 15 Tage.
- Sie kostet 449 € und liegt damit rund 170 bis 210 € unter dem aktuellen Straßenpreis der 970.
- Sie wiegt nur 43 g (Nylonarmband) oder 51 g (Silikonarmband), die Garmin 56 g.
- Die Offline-Karten laufen flüssiger, und für die Trainingsfunktionen zahlst Du nichts extra.
- Das Display ist mit 1,47 Zoll größer, und Coros nennt eine Spitzenhelligkeit von 3.500 Nits.
Das spricht für die Garmin Forerunner 970
- Sie hat ein zertifiziertes EKG, einen Hauttemperatursensor und deutlich mehr Gesundheits- und Regenerationswerte.
- Du kannst mit Garmin Pay bezahlen, Musik offline streamen, Connect-IQ-Apps nutzen und ANT+-Sensoren koppeln.
- Beim Training bekommst Du den Triathlon Coach, adaptive Pläne mit Garmin Coach, Running Tolerance und Impact Load.
- Die Karten bieten Routenneuberechnung und Rundkurse direkt auf der Uhr.
- Sie hat eine echte LED-Taschenlampe mit weißem und rotem Licht.
Wie unterscheiden sich die Datenblätter von Pace 4 Pro und Forerunner 970?
Die Tabelle zeigt die wichtigsten Daten im Überblick. Die Preise stammen von Oktober 2026, alle technischen Angaben von den Herstellern.
| Merkmal | Coros Pace 4 Pro | Garmin Forerunner 970 |
|---|---|---|
| UVP | 449 € | 749,99 € |
| Straßenpreis (Oktober 2026) | k. A. | rund 620 bis 660 € |
| Marktstart | September 2026 | Mai 2025 |
| Abmessungen | 47,6 x 47,6 x 11,8 mm | 47 x 47 x 12,9 mm |
| Gewicht | 43 g (Nylon), 51 g (Silikon) | 56 g |
| Material | Titanlünette, Saphirglas, Gehäuseboden aus Polymer | Titanlünette, Saphirglas |
| Display | 1,47 Zoll LTPO-AMOLED, 466 x 466 px, bis 3.500 Nits | 1,4 Zoll AMOLED, 454 x 454 px, Nits k. A. |
| Wasserdicht | 5 ATM | 5 ATM |
| Interner Speicher | 32 GB | 32 GB |
| Satellitenortung | GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou, QZSS, Dualband (L1 + L5) | GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou, QZSS, Multiband, SatIQ |
| Pulssensor | Coros Sensor der 4. Generation | Garmin Elevate Gen5 |
| EKG | nur für die HRV-Messung | ja, zertifiziert |
| Bedienung | Touchscreen, Digital Crown, Tasten | Touchscreen und fünf Tasten |
| Konnektivität | Bluetooth, WLAN | Bluetooth, WLAN, NFC, ANT+ |
| Taschenlampe | über das Display | LED (weiß und rot) |
Welche Uhr ist leichter und bequemer zu tragen?
Die Coros ist spürbar leichter. Mit Silikonarmband trennen die beiden Uhren nur 5 g, mit dem Nylonarmband sind es 13 g. Dafür ist die Pace 4 Pro mit 47,6 mm im Durchmesser minimal größer, aber mit 11,8 mm auch flacher als die Garmin mit 12,9 mm. Beide Uhren bestehen aus Titan und Saphirglas, wobei der Gehäuseboden der Coros aus Kunststoff ist.
Ich habe ein Handgelenk mit knapp 19 cm Umfang, und die Pace 4 Pro sitzt dort problemlos. Wenn Du ein schmales Handgelenk hast, solltest Du beide Uhren anprobieren. Beide gibt es nur in einer Größe, und beide sind eher groß. Eine kleinere Alternative wäre die Coros Pace 4 mit 43,4 mm oder die Garmin Forerunner 570 mit 42 mm.
Bei der Bedienung setzt die Coros auf Touchscreen und Digital Crown, die Garmin auf fünf Tasten. Du kannst die 970 praktisch komplett per Taste bedienen und den Touchscreen sogar abschalten. Das ist beim Training mit nassen Fingern oder Handschuhen ein echter Vorteil. Garmins Menüs sind dafür verschachtelter und brauchen etwas Gewöhnung.
Welche Uhr hat das bessere Display?
Beide Uhren haben ein helles AMOLED-Display, das im Sonnenlicht gut ablesbar ist. Die Pace 4 Pro hat das größere Panel (1,47 gegenüber 1,4 Zoll) und mit bis zu 3.500 Nits die höhere Spitzenhelligkeit laut Datenblatt. Garmin nennt für die 970 keinen Nit-Wert. Nach allem, was bisherige Tests zeigen, ist sie deutlich heller als die Forerunner 965 und im Alltag hell genug.
Ich würde die 3.500 Nits nicht überbewerten. Das sind Spitzenwerte, die kein Hersteller dauerhaft hält, und schon ein deutlich geringerer Wert reicht für sonnige Tage. Bei der Coros war mir die Standardhelligkeit etwas zu dunkel, ich musste sie manuell erhöhen. Beim Training zeigt die Coros laut Datenblatt bis zu 11 Datenfelder pro Seite, die Garmin bis zu 8, dazu kommen bis zu vier Connect-IQ-Felder.
Wie lange hält der Akku bei Pace 4 Pro und Forerunner 970?
Hier liegt die Coros klar vorn. Das gilt für den Alltag genauso wie für lange Aktivitäten. Die Tabelle zeigt die Herstellerangaben.
| Modus (Herstellerangabe) | Coros Pace 4 Pro | Garmin Forerunner 970 |
|---|---|---|
| Smartwatch-Modus | bis 21 Tage | bis 15 Tage |
| GPS mit einem Satellitenband (bei Coros alle Systeme, bei Garmin nur GPS) | bis 60 Std. | bis 26 Std. |
| GPS automatische Auswahl (SatIQ) | k. A. | bis 23 Std. |
| GPS Dualband (alle Systeme + Multiband) | bis 40 Std. | bis 21 Std. |
Sauber vergleichen kannst Du nur die Dualband-Zeile. Dort hält die Coros 40 Stunden und die Garmin 21 Stunden, also fast doppelt so lang. Die Zeile mit einem Satellitenband ist nicht direkt vergleichbar, weil Coros hier alle Satellitensysteme nutzt und Garmin nur GPS. SatIQ ist Garmins Automatik. Sie wählt je nach Empfang selbst, welches Satellitenband die Uhr nutzt, und spart so Energie.
Im Smartwatch-Modus gibt Coros bis zu 21 Tage an, Garmin 15 Tage. Für die Garmin ist das ein Rückschritt, denn die Forerunner 965 kam laut Garmin noch auf 23 Tage. Dafür hat sich die GPS-Laufzeit im Mehrband-Modus gegenüber der 965 von 19 auf 21 Stunden verbessert.
Wie habe ich den Akku der Coros Pace 4 Pro getestet?
So habe ich die Coros Pace 4 Pro verwendet.
- Im Testzeitraum 24/7 getragen
- Es waren alle Funktionen aktiviert (Ausnahme AOD)
- 3 Std. / Woche Outdoor Training mit aktivem GPS
- 2 Std. / Woche Indoor Training
- Smartwatch war permanent via BT mit Smartphone verbunden
Nach 10 Tagen war ich noch im ersten Ladezyklus, und das Akku-Widget zeigte Restkapazität für weitere rund 10 Tage. Bei diesem Nutzungsprofil kannst Du deshalb mit 18 bis 19 Tagen rechnen. Das ist eine Hochrechnung, aber eine, die sich auf Messwerte stützt. Bei aktiviertem Dualband-GNSS liegt der Verbrauch der Coros bei rund 3 % pro Stunde.
Was zeigen die Tests zum Akku der Forerunner 970?
Eigene Akkuwerte der 970 habe ich nicht. Nach den Tests anderer erreicht sie im SatIQ-Modus mit optischem Puls, Leistungsmesser und LiveTrack ziemlich genau die versprochenen 23 Stunden. Bei einer Wanderung mit niedrigster Helligkeit, Navigation und ClimbPro sind rund 30 Stunden möglich.
Achte bei der 970 auf die Always-On-Anzeige. In einem Test sank die Laufzeit mit Standardhelligkeit auf rund 2,5 Tage, während sonst 4 bis 6 Tage üblich sind. Mit auf ein Drittel reduzierter Helligkeit war der Akku wieder normal. Wenn Du das Display immer eingeschaltet lässt, solltest Du die Helligkeit also von Anfang an anpassen.
Wie genau messen die Uhren Puls und Strecke?
Wie genau ist die Coros Pace 4 Pro?
Ich teste die Pulsmessung gegen den Polar H10 und den Amazfit Helio Strap, die Strecke gegen die Garmin Venu 4 (mehr dazu findest Du unter So teste ich Smartwatches und Sportuhren). Die Ergebnisse der Pace 4 Pro sind sehr gut.
Beim Dauerlauf lag die Coros mit durchschnittlich 136 und maximal 150 Schlägen pro Minute exakt auf dem Wert des Polar H10. Beim Intervalltraining waren es 136 und 167, ebenfalls identisch mit dem Brustgurt. Ich konnte keine Fehlmessungen erkennen. Nur beim Krafttraining zeigte die Uhr mit 107 zu 109 im Durchschnitt und 139 zu 141 im Maximum eine Verzögerung und weniger Spitzen. Das ist bei optischen Sensoren normal. Für Krafttraining empfehle ich grundsätzlich einen Brustgurt (siehe auch Wie genau ist die optische Pulsmessung?).
Bei der Strecke zeigte die Pace 4 Pro nach einem 10-km-Lauf durch die Stadt mit Flussweg, Kehre und engen Gassen 10,00 km an, die Referenzuhr Venu 4 kam auf 10,11 km. Die Coros blieb dabei auf dem tatsächlichen Weg, die Venu 4 wich in der Kehre stärker ab. Auf dem Rad habe ich die Pace 4 Pro nicht getestet. Andere Tester berichten von Aussetzern bei der Pulsmessung draußen auf dem Rad, vor allem bei hoher Intensität.
Wie genau ist die Garmin Forerunner 970?
Wie ich schon eingans erwähnte, habe ich bereits viele Garmin Uhren getestet und aktuell nutze ich die Venu 4, die genau wie die FR 970 mit den Elevate-Gen5-HF Sensor ausgestattet ist. Meine eigenen Erfahrungen und auch viele Testberichte bestätigen, daß es überhaupt keinen Grund gibt, an der Messgenauigkeit der Forerunner Uhr zu zweifeln.
Ähnliches gilt für die Streckenmessung. Mit Dualband GNSS und SatIQ ist die Uhr bestens ausgerüstet um auch in Häuserschluchten oder dichten Wald die Strecke präzise aufzuzeichnen. Zumindest zeigten meine Venu 4, die Instinct 3 oder auch die Forerunner 255 in der Vergangenheit dahingehend nie irgendwelche Auffälligkeiten.
Ich denke, im direkten Vergleich wird man zwischen der Coros Pace 4 Pro und der Garmin Forerunner 970 in Sachen Messgenauigkeit keine nennenswerte Unterschiede feststellen können.
Welche Uhr bietet die besseren Gesundheitsfunktionen?
Hier ist die Garmin deutlich breiter aufgestellt. Das ist auch die größte Schwäche der Coros, wie ich schon in meinem Test festgehalten habe.
Die Forerunner 970 hat ein zertifiziertes EKG. Du legst dafür den Finger der anderen Hand für 30 Sekunden auf die Lünette, und die Uhr erkennt Vorhofflimmern. Dazu kommen der Hauttemperatursensor und Garmins Werte für Tagesverfassung wie Body Battery und Training Readiness. Bei der Pace 4 Pro dient der EKG-Sensor laut Datenblatt nur der HRV-Messung, eine Hauttemperaturmessung gibt es nicht.
Die Coros liefert die Basis zuverlässig. Neu ist ein Sleep Score von 1 bis 100, dazu kommen Stress-Tracking, ein HRV-Widget, Pulsoximeter und ein Wellness-Check als Einzelmessung der wichtigsten Vitalwerte. In meinem Test lagen HRV und Stresswerte nahezu auf dem Niveau von Garmin Venu 4 und Amazfit Helio Strap. Was der Coros fehlt, sind Tools für Tagesverfassung und Energiereserven, also ein Pendant zu Body Battery.
Bei Schlafphasen solltest Du bei beiden Uhren skeptisch bleiben. Die Schlafdauer messen Wearables gut, die Phasen sind eher ein Ratespiel (alle Details in meinem Ratgeber zur Schlafanalyse und im HRV-Guide).
Welche Uhr bietet die besseren Trainingsfunktionen?
Wie gut ist die Trainingsanalyse?
Beide Uhren liefern alle gängigen Metriken, also VO2max, Race Predictor, Trainingsbelastung und Trainingsstatus. Bei Coros läuft das unter dem Namen EvoLab und umfasst unter anderem Training Load, Base Fitness, Running Fitness und das Schwellentempo. Garmin bietet Training Status, Training Readiness, HRV-Status, Acute Load und den Endurance Score.
Neu bei der 970 sind Running Tolerance, die Dir zeigt, wie viel Laufbelastung Dein Körper aktuell verträgt, und Impact Load, das die Belastung durch Gelände und Aufprall bewertet. Impact Load finde ich vor allem für Trailläufer nützlich. Running Economy und Step Speed Loss funktionieren dagegen nur mit dem Brustgurt HRM 600, der rund 170 € kostet. Das solltest Du einplanen, wenn Dich diese Werte interessieren. Außerdem schlägt die 970 eine Ziellinie vor, nutzt Zeitmesspunkte und prognostiziert die Zeit für ein konkretes Rennen.
Gibt es adaptive Trainingspläne?
Bei Garmin ja. Garmin Coach passt Läufe und Radeinheiten laufend an, und der neue Triathlon Coach ist kostenlos. Die Coros erstellt Pläne beim Anlegen personalisiert, passt sie danach aber nicht mehr an. Wer adaptive Pläne mit der Coros nutzen will, braucht Zusatzdienste wie Runna oder TrainingPeaks.
Welche Uhr ist besser für Triathlon und Multisport?
Die Garmin Forerunner 970 ist hier klar die stärkere Uhr. Sie ist mehr Multisport- und Triathlon-Uhr als reine Laufuhr, mit automatischen Übergängen, strukturierten Multisport-Workouts und 15 neuen Sportprofilen, darunter Pool-Triathlon, Brick und Swimrun. Die Pace 4 Pro hat ebenfalls Triathlon- und Multisport-Profile, bleibt bei Tiefe und Planung aber hinter der Garmin zurück. Für ambitionierte Triathleten würde ich deshalb zur 970 greifen.
Was kann die Coros besser?
Die Coros bietet einige Dinge, die Garmin nicht hat. Mit Pace Strategy (seit März 2026) planst Du Dein Renntempo, der Hybrid Fitness Modus deckt Kraft und Ausdauer in einer Einheit ab, und Sprachnotizen kannst Du während des Laufs auf die Karte setzen. Neu ist außerdem die MCP-Schnittstelle, mit der Du Dein Coros-Konto mit KI-Systemen wie ChatGPT oder Claude verbinden kannst. Die Sprachbefehle funktionieren dagegen nur auf Englisch und sind im Training wenig praxisnah.
Beide Uhren haben kostenlose Offline-Karten, die Unterschiede liegen im Detail.
Die Coros lädt Karten über den Kartenmanager der Coros App herunter. Du wählst Region und Ausschnitt, die Installation dauert meist nur wenige Minuten. Routen planst Du in der App und überträgst sie in Sekunden auf die Uhr. Die Karte zeigt Straßennamen, Points of Interest, Trails und Wanderwege, dazu bekommst Du Abbiegehinweise mit Richtungspfeilen. Die Karte läuft flüssig. Die Schwäche ist, dass die Coros keine Routen neu berechnet. Verlässt Du die Strecke, bekommst Du einen Alarm, die Uhr zeigt Dir aber nur Position und Richtung. Rundkurse kannst Du auf der Uhr nicht erzeugen.
Garmin liefert die detailliertere Karte (TopoActive, Heatmap, dichte POI-Daten) und die klügere Navigation. Die Uhr berechnet bei Abweichungen neu, erzeugt Rundkurse direkt auf dem Handgelenk und bietet ClimbPro. Routen aus Strava und Komoot landen automatisch auf der Uhr. Dafür zeichnet sich die Karte langsam, und die schnellere Kartendarstellung der Fenix 9 kommt nicht auf die 970. Zum Marktstart gab es außerdem Berichte über Fehler bei der Rundkurs-Funktion, deshalb lohnt sich vor dem Kauf ein Blick auf aktuelle Erfahrungsberichte.
Meine Einordnung ist einfach. Wenn Du vor allem Karten ansiehst und vorgeplante Routen läufst, bist Du mit der Coros besser bedient. Wenn Du unterwegs improvisierst, Rundkurse auf der Uhr willst oder neu berechnen lassen möchtest, brauchst Du die Garmin.
Im Alltag trennt die beiden Uhren vor allem das Ökosystem. Bezahlen, Musik-Streaming und Apps gibt es nur bei Garmin.
| Funktion | Coros Pace 4 Pro | Garmin Forerunner 970 |
|---|---|---|
| Kontaktloses Bezahlen | nein | ja, mit Garmin Pay |
| Musik | nur MP3-Dateien über Bluetooth-Kopfhörer, kein Streaming | Offline-Streaming (u. a. Spotify, Amazon Music), auch über den Lautsprecher |
| Apps und Datenfelder von Dritten | nein | ja, über den Connect IQ Store |
| Sensoren koppeln | Bluetooth (Pulsgurte, Leistungsmesser, Coros Pod 2) | ANT+ und Bluetooth |
| Anrufe am Handgelenk | ja, Smartphone nötig | ja, Smartphone nötig |
| Sprachsteuerung | Sprachbefehle nur auf Englisch, Sprachnotizen | Sprachbefehle, Aktivierung per „OK Garmin“ seit dem Update im September 2026 |
| Benachrichtigungen | Empfangen, kein Antworten | Empfangen, Antworten nur mit Android |
| Taschenlampe | Display-Taschenlampe | LED in Weiß und Rot |
Wenn Du Garmin Pay nutzen willst, prüfe vorher, ob Deine Bank unterstützt wird. Die Liste unterscheidet sich je nach Land. Für das Streaming von Musik brauchst Du ein Konto beim jeweiligen Dienst.
Wie sieht es bei Updates und Abo aus?
Bei Coros sind alle Trainingsfunktionen kostenlos, und die Uhren bekommen regelmäßig neue Funktionen per Update. Die Pace 4 Pro nutzt dieselbe Software wie Pace 4 und Pace Pro. Software-Vorteile kommen dadurch auch auf die günstigeren Modelle.
Garmin bietet die Kernfunktionen kostenlos an. Mit Connect+ gibt es zusätzlich ein kostenpflichtiges Abo mit KI-Zusammenfassungen und Coaching. Du brauchst es nicht, um die 970 zu nutzen. Bei Coros fallen solche Zusatzkosten komplett weg.
Seit dem Marktstart der 970 gab es zahlreiche Software-Updates, große neue Funktionen waren aber nicht dabei. Garmin hat bestätigt, dass die 970 fast alle neuen Fenix-9-Funktionen bekommen soll, darunter Stamina-Zonen, GAP beim Laufen, Garmin Epic und einen Watchface-Editor. Einen Termin gibt es noch nicht, und die schnellere Kartendarstellung der Fenix 9 ist nicht dabei.
Wo sind die Nachteile an der Coros Pace 4 Pro?
- Bei den Gesundheitsfunktionen fehlen Tagesverfassung und Energiereserven, und es gibt kein zertifiziertes EKG.
- Bezahlen, Musik-Streaming und Apps von Dritten gibt es nicht.
- Die Sprachbefehle funktionieren nur auf Englisch und taugen im Training wenig.
- Die Karte berechnet keine Routen neu und erzeugt keine Rundkurse.
- Mit 47,6 mm ist die Uhr für schmale Handgelenke eventuell zu groß, und es gibt nur diese Größe.
- Die Standardhelligkeit des Displays ist zu dunkel eingestellt, und beim Krafttraining hinkt die Pulsmessung hinterher.
Wo schwächelt die Garmin Forerunner 970?
- Mit 749,99 € UVP kostet sie rund 150 € mehr als die Forerunner 965 zum Marktstart. Der Straßenpreis ist inzwischen deutlich gesunken.
- Der Akku im Smartwatch-Modus fällt mit 15 statt 23 Tagen deutlich kürzer aus als bei der 965.
- Running Economy und Step Speed Loss funktionieren nur mit dem rund 170 € teuren Brustgurt HRM 600.
- Die Karte baut sich langsam auf, und bei Standardhelligkeit leert Always-On den Akku schnell.
- Es gibt keine kleinere Gehäusegröße, und neben dem Gerätepreis kommt mit Connect+ ein optionales Abo ins Spiel.
Welche Alternativen gibt es zur Pace 4 Pro und zur Forerunner 970?
Wenn Dir die Coros Pace 4 Pro zu teuer oder zu groß ist, schau Dir die Coros Pace 4 an. Sie kostet 269 €, wiegt 40 g und hat ein 1,2 Zoll großes AMOLED-Display. Dafür hat sie nur 4 GB Speicher, den sich Karten und Musik teilen. Funktional ist sie der Pace 4 Pro sehr ähnlich, und Karten gibt es seit einem Update ebenfalls. Meiner Ansicht nach bietet sie das beste Preis-Leistungs-Verhältnis im Coros-Sortiment. Die Pro lohnt sich für das größere Display, Titan, Saphirglas, 32 GB Speicher und den längeren Akku.
Auf Garmin-Seite ist die Forerunner 570 mit rund 420 bis 430 € günstiger und in 42 mm erhältlich. Sie hat aber kein Saphirglas und keine Offline-Karten. Wenn Du Karten nicht brauchst, ist sie eine Überlegung wert. In meinem Garmin Uhr Ratgeber erkläre ich, warum ich sie trotzdem nur eingeschränkt empfehle. Wer mehr will, landet bei der Fenix 9 ab 999 €. Sie hat ein helleres Display, 64 GB Speicher, schnellere Karten und optional Satellitenkommunikation (den Vergleich findest Du im Premium-Garmin-Vergleich). Wer viel wandert oder taucht, ist mit der robusteren Fenix 8 besser beraten.
Für wen lohnt sich welche Uhr?
| Zielgruppe | Meine Empfehlung | Begründung |
|---|---|---|
| Läufer und Trailrunner, die Karten und langen Akku wollen | Coros Pace 4 Pro | Bis zu 60 Stunden GPS, kostenlose Offline-Karten, leicht und ohne Abo |
| Ultraläufer und Mehrtageswanderer | Coros Pace 4 Pro | Bei Dualband-GPS 40 Stunden statt 21 Stunden |
| Triathleten und Multisportler | Garmin Forerunner 970 | Triathlon Coach, Pool-Triathlon, Brick, Swimrun und automatische Übergänge |
| Wer Wert auf Gesundheitsdaten und EKG legt | Garmin Forerunner 970 | Zertifiziertes EKG, Hauttemperatur, Body Battery und Training Readiness |
| Wer die Uhr auch im Alltag nutzt (Bezahlen, Musik, Apps) | Garmin Forerunner 970 | Garmin Pay, Offline-Streaming und Connect IQ gibt es nur bei Garmin |
| Wer unterwegs Rundkurse erzeugen oder Routen neu berechnen will | Garmin Forerunner 970 | Die Coros hat weder Neuberechnung noch Rundkurse auf der Uhr |
| Wer adaptive Trainingspläne will | Garmin Forerunner 970 | Garmin Coach und Triathlon Coach direkt auf der Uhr |
| Preisbewusste Läufer, die Karten wollen | Coros Pace 4 | Ähnlicher Funktionsumfang für 269 € |
| Wer Karten nicht braucht | Garmin Forerunner 570 | Rund 420 bis 430 €, aber ohne Offline-Karten und Saphirglas |
| Schmale Handgelenke | Coros Pace 4 oder Garmin Forerunner 570 | Mit 43,4 mm bzw. 42 mm deutlich kleiner als die beiden Testkandidaten |
Welche Uhr würde ich kaufen? Mein Fazit
Beide Uhren sind sehr gut, aber sie lösen unterschiedliche Aufgaben. Die Coros Pace 4 Pro ist die konsequente Sportuhr für Läufer. Sie ist leicht, hat einen extrem langen Akku, kostenlose Karten und misst nach meinen Tests sehr präzise. Das alles bekommst Du für 449 € ohne Abo. Die Garmin Forerunner 970 ist die vollständigere Uhr. Sie kann deutlich mehr, vor allem bei Gesundheit, Triathlon und im Alltag, und bleibt dafür bei Akku und Preis hinter der Coros zurück.
Ob sich der Aufpreis von rund 170 bis 210 € lohnt, entscheidet eine einfache Frage. Brauchst Du eine der Funktionen, die nur die Garmin hat, also Bezahlen, Musik-Streaming, EKG, Triathlon-Funktionen oder die Routenneuberechnung? Wenn ja, ist die 970 ihr Geld wert. Wenn nein, wäre es schlicht zu viel bezahlt. Für reine Läufer liefert die Coros alles Wesentliche.
Kritisch bleibe ich bei einem Punkt. Wer die Garmin kauft, ohne eine ihrer Exklusivfunktionen zu nutzen, bekommt eine Uhr mit kürzerem Akku, höherem Preis und einer Karte, die langsamer läuft. Genauso ehrlich muss ich sagen, dass die Coros bei den Gesundheitsfunktionen klar hinterherhinkt. Wenn Dir das wichtig ist, ist die Entscheidung für die Garmin eindeutig.
Zum Kaufzeitpunkt noch ein Hinweis. Die 970 ist von 749,99 € auf rund 620 bis 660 € gefallen, im Black-Friday-Zeitraum lag der Preis zuletzt bei rund 600 €. Einen Nachfolger erwarte ich frühestens 2027. Mit einem Kauf liegst Du also nicht falsch, auch wenn Du nicht auf einen Rabatt wartest. Mehr zur 970 findest Du in meinem Experten-Check, mehr zu den Coros-Modellen im Coros Ratgeber.
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Häufige Fragen zur Coros Pace 4 Pro und zur Garmin Forerunner 970
Die Coros Pace 4 Pro kostet 449 € (UVP). Die Garmin Forerunner 970 hatte eine UVP von 749,99 € und kostet im Oktober 2026 im Handel rund 620 bis 660 €. Der Aufpreis für die Garmin beträgt damit rund 170 bis 210 €.
Die Coros Pace 4 Pro. Laut Coros hält sie bis zu 21 Tage im Smartwatch-Modus und 40 Stunden mit Dualband-GPS. Die Garmin Forerunner 970 schafft laut Garmin 15 Tage und 21 Stunden. In meinem Test kam ich bei der Coros auf hochgerechnet 18 bis 19 Tage.
Nach dem Datenblatt dient der EKG-Sensor der Pace 4 Pro nur der HRV-Messung. Ein zertifiziertes EKG zur Erkennung von Vorhofflimmern hat nur die Garmin Forerunner 970.
Nein. Die Coros hat keine Bezahlfunktion und spielt nur MP3-Dateien über Bluetooth-Kopfhörer ab. Die Garmin Forerunner 970 bietet Garmin Pay und Offline-Streaming von Diensten wie Spotify und Amazon Music.
Ja, beide haben kostenlose Offline-Karten mit 32 GB Speicher. Die Garmin berechnet Routen neu und erzeugt Rundkurse auf der Uhr, die Coros nicht. Dafür läuft die Karte der Coros flüssiger.
Die Garmin Forerunner 970. Sie bietet automatische Übergänge, Pool-Triathlon, Brick, Swimrun und den kostenlosen Triathlon Coach. Die Pace 4 Pro hat Triathlon-Profile, aber weniger Tiefe.
Nur wenn Du das größere Display, Titan und Saphirglas, 32 statt 4 GB Speicher und den längeren Akku willst. Der Funktionsumfang ist praktisch gleich, die Pace 4 kostet nur 269 €.
Das ist nicht bekannt. Ich erwarte einen Nachfolger frühestens 2027. Garmin hat außerdem angekündigt, dass die 970 fast alle neuen Fenix-9-Funktionen per Update bekommen soll.
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