Die Leistungsmessung beim Laufen war bis vor Kurzem ein Tool, das vorwiegend von Profis verwendet wurde. Inzwischen wird die Metrik auch für Hobbyläufer immer interessanter. Doch wie funktioniert das genau und welche Geräte benötigt man dazu. In diesem Ratgeber liefere ich Dir dazu alle wichtigen Infos.
RATGEBER
Wieviel Watt läufst Du – Leistungsmessung beim Laufen
Die Leistungsmessung ist nun auch bei den Hobbyläufern angekommen. Was es damit auf sich hat, welche Vorteile diese Metrik bietet und was Du sonst noch dazu wissen solltest, erfährst Du in diesem Ratgeber.
Garmin – So erstellst Du ein eigenes Training
Garmin bietet in der Connect App verschiedene Möglichkeiten an, eigene Trainings zu erstellen, fertige Trainingspläne zu nützen oder tägliche individuelle Trainingsvorschläge zu erhalten. Wie das genau funktioniert, zeige ich Dir in dieser Anleitung.
Polar – So erstellst du ein Intervall Training
Einer der häufigsten Fragen zu Polar Uhren und Polar Flow ist, wie man ein Intervall Training erstellt. Hier findest Du eine ausführliche Anleitung, wie Du einfach und schnell ein eigenes Training einrichten kannst.
Welche Smartwatch passt zu Dir – der ultimative Ratgeber
Noch nie war das Interesse an Smartwatches so groß wie jetzt und entsprechend riesig ist das Angebot. Da wird die Suche nach der passenden Uhr eine echte Herausforderung. Mit dieser Ratgeber aber wirst Du Deine perfekte Smartwatch finden.
Apple Watch OS 9 – neue Features für Fitness und Sport
Apple hat die jährlich stattfindende Worldwide Developer Conference (WWDC) als Gelegenheit genutzt, um Watch OS 9 vorzustellen. Und dabei wurde klar, daß schon bald viele neue Funktionen für Sport und Fitness verfügbar sein werden. Darunter sind einige Features, die man üblicherweise nur auf hochwertigen Sportuhren findet.
Welche Garmin Uhr passt zu Dir – der große Ratgeber (06/2022)
Garmin ist einer der ganz Großen in der Wearable-Branche und das Angebot an Fitness Tracker, Smartwatches und Sportuhren ist riesig. Dieser Ratgeber soll Dir helfen, eine bessere Übersicht zu bekommen und so die passende Uhr zu finden.
