Wieder einmal brodelt es heftig in der Gerüchteküche und wie so oft ist Garmin dafür verantwortlich. Dieses Mal geht es um den Garmin Forerunner 245, der offenbar schon sehr bald der Öffentlichkeit vorgestellt werden soll.
Allgemein
Herzfrequenz – So trainierst Du immer im grünen Bereich
Sucht man im Netz nach Informationen zum idealen Puls oder richtiger Herzfrequenz beim Training, findet man im Netz tausende Seiten dazu. Viele davon machen aus diesem Thema eine fast schon wissenschaftliche Abhandlung. Dabei ist es ganz einfach, den wirklich optimalen Trainingspuls für sich selbst zu finden.
