Die Leistungsmessung beim Laufen war bis vor Kurzem ein Tool, das vorwiegend von Profis verwendet wurde. Inzwischen wird die Metrik auch für Hobbyläufer immer interessanter. Doch wie funktioniert das genau und welche Geräte benötigt man dazu. In diesem Ratgeber liefere ich Dir dazu alle wichtigen Infos.
Polar
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Einer der häufigsten Fragen zu Polar Uhren und Polar Flow ist, wie man ein Intervall Training erstellt. Hier findest Du eine ausführliche Anleitung, wie Du einfach und schnell ein eigenes Training einrichten kannst.
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Die besten Herren Smartwatches und GPS Uhren 2022
Eine Herren Smartwatch für den sportliche und gesundheitsbewusste Mann von heute ist eine optisch ansprechende Uhr, die im stressigen Alltag nützlicher Assistent und beim Training und Workout persönlicher Coach ist. Welche Modelle diese Ansprüche am Besten erfüllen, zeige ich Dir in diesem Artikel.
Polar Training Load Pro – Erklärung und Anleitung
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