Nein es handelt sich bei “ Der Ernährungskompass“ nicht um das nächste Buch eines selbsternannten Lifestyle-Coaching-Gurus, der behauptet die ultimative Wunder-Diät erfunden zu haben.
Rezension
Buchrezension – Optimales Lauftraining
Optimales Lauftraining – ein umfassender Lauf-Ratgeber für den Einsteiger oder Profi, der fundiertes Laufwissen in einer umfassenden und verständlichen Weise vermittelt. Alles was Du zur richtigen Technik, gesunder Ernährung und optimaler Trainingsgestaltung wissen musst, erfährst Du in diesem Buch.
